三小時學會游泳秒殺搶購
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內容簡介
《三小時學會游泳》一書,為了能讓您在短時間內愉快的學會游泳,特別引介了突破一般游泳方式的“平爬式游泳法”。這種游泳方式具有基本的游泳型態,能夠輕易地轉移到蛙式、蝶式、仰式、自由式等等各種游泳姿勢,箇中要訣,本書皆有詳盡的解釋說明,以及明確的圖形示範。
換氣,一直是學游泳者最難突破的障礙,甚至不少人因此半途而廢,“平爬式游泳法”首重呼吸法的學習,再加入手、身體、腳的配合,讓您掌握游泳的要領、領略游泳的樂趣。
詳細資料
- ISBN:9573601826
- 叢書系列:家庭百科叢書
- 規格:平裝 / 189頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版六刷
- 出版地:台灣
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